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Mostrando entradas de mayo, 2017

Neurofeedback para la ansiedad

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Entre los padecimientos mentales más habituales durante las últimas décadas, se encuentra la ansiedad, un estado que puede responder a distintos motivos pero que, si llega a cierto nivel, impide el desempeño normal de las tareas habituales. Todo el mundo tiene estrés en mayor o menor grado, pero cuando supera ciertos límites hay que recurrir a técnicas como el neurofeedback. A lo largo de los últimos 20 años, el neurofeedback o retroalimentación se ha revelado como uno de los medios más eficaces e interesantes para el tratamiento de la ansiedad. Puede resultar tanto un método único como complementario, lo importante es que el paciente halle por fin la tranquilidad que necesita. Según ciertos especialistas, el estado de ansiedad se debe a una mala autorregulación del cerebro.

Este desajuste se comprueba en el EEG, y se caracteriza por una actividad desmedida en el hemisferio derecho. Este tipo de afección puede ser tratada exitosamente con las ondas cerebrales. Todo se trata de ejerc…